[Resi: -15%] Bludgeon Clubbell

Farbe Blätter leicht ab, dafür günstig und aus Stahl

Il colore lascia facilmente, ma economico e fatto di acciaio

Das Gerät ist sauber verarbeitet und der Griff ist rutschfest und angenehm zu greifen.

Il dispositivo ha una finitura pulita e l'impugnatura è antiscivolo e comoda da impugnare.

Die Verarbeitung ist gut und für den Preis mehr als ausreichend. Die beiden Keulen sind sogar fast gleich schwer(+/-100g) und liegen angenehm in der Hand - auch bei kleineren Händen. Ich habe mir die 4kg Version bestellt, welche für eine kleinere Statur mit etwas Trainingshintergrund ausreichend ist.Wer sich unsicher über das richtige Gewicht ist, sollte einfach mal mit 2 Wasserflaschen die, im internet leicht zu findenden, Übungen probieren und dann das passende Set bestellen. Ein wirklich gutes Trainingsgerät für den ganzen Körper.

La fattura è buona e più che adeguata al prezzo. Le due mazze hanno quasi lo stesso peso (+/-100 g) e sono comode da impugnare, anche con mani più piccole. Ho ordinato la versione da 4 kg, che è sufficiente per una statura più piccola con un po' di allenamento in background.Se non sei sicuro del peso giusto, dovresti semplicemente provare gli esercizi che si trovano facilmente su internet con 2 bottiglie d'acqua e poi ordinare il insieme giusto. Un ottimo dispositivo di allenamento per tutto il corpo.

Top Verarbeitung...rutscht nicht ....macht einfach nur Spaß...klare Kaufempfehlung

Massima fattura...non scivola...solo divertente...chiaro consiglio di acquisto

Alles gut gelaufen.

Tutto andò bene.

Schnelle Lieferung, liegt gut in der Hand! Wirkt auch robust, das Training wird die Haltbarkeit auf Dauer zeigen.

Consegna veloce, si sente bene in mano! Sembra anche robusto, l'allenamento mostrerà durata nel tempo.

Das Ding ist wirklich schwer. Habe mit die 6kg-Version bestellt. Trägt man in der anderen Hand bespw. eine 10kg-Ketlebell spazieren, meint man fast keinen Gewichtsunterschied zu spüren! Gerade aber bei Schwungübungen merkt man, wie viel die Ballistik ausmacht. Im Grunde mache ich nur Mühlen- resp. Überkopfübungen. Et voila!: Dubiose Schultergeräusche oder gar Schmerzen sind passe, dafür gibts jetzt ein Mehr an Kraft und Ausdauer. Ich profitiere auch bei Klimmzügen, so wie es ausschaut. Man kann auch ganze Workouts damit ausführen. Von Squats bis Swings. Ich hole mir noch zwei 4kg-Dinger für beidarmige Trainingseinheiten. Und ein 10-kg für Swings.

Quella cosa è davvero pesante. Ho ordinato la versione da 6 kg. Se porti nell'altra mano ad es. Se cammini su un kettlebell da 10 kg, non senti quasi alcuna differenza di peso! Ma è proprio durante gli esercizi di swing che si nota quanto sia importante la balistica. Fondamentalmente, macino solo resp. esercizi sopra la testa. Et voilà!: i dubbi rumori alle spalle o persino il dolore appartengono al passato, ma ora c'è più forza e resistenza. Traggo vantaggio anche dai pull up a quanto pare. Puoi anche fare interi allenamenti con esso. Dagli squat agli swing. Prenderò altre due cose da 4 kg per le sessioni di allenamento a due braccia. E un 10 kg per le altalene.

liegt gut in der Hand und ist sehr gut verarbeitet. werde auf jeden Fall weitere Gewichte nachkaufen.

si sente bene in mano ed è molto ben fatto. Acquisterò sicuramente più pesi.

There is (almost) no way to mess up making a clubbell. So, yes, buy it! It works out exactly how you would expect.

Non c'è (quasi) modo di rovinare la creazione di un clubbell. Quindi, sì, compralo! Funziona esattamente come ti aspetteresti.

gute Verarbeitung, funktioniert perfekt, passt gut

buona fattura, funziona perfettamente, si adatta bene

Schnelle Lieferung, super Qualität

Consegna veloce, ottima qualità

Mir gefällt diese Clubbell sehr gut und finde sie schön verarbeitet, es handelt sich um ein massives Stück Metall das anschließend zweifärbig beschichtet wurde, habe am Lack bisher keine Mängel feststellen können. Ich habe die 4kg Variante (41cm lang) bestellt, diese bietet für mich als Einsteiger schon einen ordentlichen Widerstand bei den Übungen, ich werde mir eine zweite in der selben Größe dazu bestellen um beidhändig zu trainieren.

Mi piace molto questo clubbell e penso che sia fatto magnificamente, è un solido pezzo di metallo che è stato poi rivestito in due colori, finora non sono riuscito a trovare alcun difetto nella vernice. Ho ordinato la versione da 4 kg (lunga 41 cm), questa offre una discreta resistenza per gli esercizi per me che sono principiante, ne ordinerò una seconda della stessa misura per allenarmi con entrambe le mani.

Bin sehr zufrieden. Wegen meiner Schulter Probleme gekauft, schon einfache Pendel Bewegungen tun gut. Das Knirschen im Schulter Bereich wird weniger je öfter ich damit spiele. Gleichzeitig wird auch die Hand kraft gestärkt. Guter Ausgleich zur Büroarbeit. Übungen gibt's im Internet oder in Büchern. Finde die clubbell Übungen machen deutlich mehr Spaß als langweilige Gymnastik Wiederholungen.

Sono molto soddisfatto. Acquistato a causa dei miei problemi alla spalla, anche i semplici movimenti del pendolo vanno bene. Lo scricchiolio nella zona delle spalle diminuisce man mano che ci gioco. Allo stesso tempo, la forza della mano viene rafforzata. Buon equilibrio con il lavoro d'ufficio. Gli esercizi sono disponibili online o nei libri. Scopri che gli esercizi di clubbell sono molto più divertenti delle noiose ripetizioni di ginnastica.

Love everything about it. The powder finish on the handle makes it easy to keep your grip unless you really sweat a lot. No complaints, would buy this brand again.

Adoro tutto di esso. La finitura in polvere sul manico rende facile mantenere la presa a meno che non si sudi davvero molto. Nessuna lamentela, comprerei di nuovo questo marchio.

Mehrere Youtube Videos hatten mich auf dieses Gerät gebracht. Lästige chronische Schulterschmerzen sind um etwa 50% reduziert worden nach etwa 6 Wochen täglichem Training nach Anleitung. Ich bin sehr zufrieden damit.

Diversi video di Youtube mi avevano portato a questo dispositivo. Il fastidioso dolore cronico alla spalla è stato ridotto di circa il 50% dopo circa 6 settimane di allenamento quotidiano secondo le istruzioni. Ne sono molto felice.

Sehr gute Qualität. Habe die 4 kg Version genommen da ich bisher noch nicht mit Clubbell trainiert habe. Für Einsteiger völlig ausreichend. Spätestens bei den Schwungübungen merkt man den ausgelagerten Schwerpunkt. Insgesamt sehr empfehlenswert für Fitness und Kampfsportarten.

Qualità molto buona. Ho preso la versione da 4 kg perché non mi sono mai allenato con Clubbell prima. Completamente sufficiente per i principianti. Al più tardi durante gli esercizi di swing noterai il baricentro esternalizzato. Nel complesso, altamente raccomandato per il fitness e le arti marziali.

Gutes Sportgerät, war ein Geschenk und kam auch gut an ! Allerdings sollte man bei der Benutzung „Kreide“ für die Hände nutzen, da sonst der Griff zu rutschig ist!

Buona attrezzatura sportiva, è stato un regalo ed è stato ben accolto! Tuttavia, dovresti usare il "gesso" per le mani quando lo usi, altrimenti l'impugnatura è troppo scivolosa!

Der leicht angeraute Griff unterscheidet sie von anderen Stahl-Cubbbells. Ich habe aktuell die 6kg-Ausführung; ab diesem Gewicht würde ich keine Heavy Club mehr nehmen, die einen glatten Griff hat (wie meine 4 und 2kg Clubbells von einem anderen Anbieter). Ich verwende sie für zweihändige Übungen, mit meinen 74 kg wäre sie mir als Einsteiger in meinem Alter (57 Jahre) einhändig zu schwer. Leider aktuell nicht verfügbar (Mai 2002), sonst würde ich mir die 8 und ggf. 10 kg Ausführung auch bestellen.

Il manico leggermente irruvidito li distingue dagli altri cubbbell in acciaio. Al momento ho la versione da 6 kg; A quel peso non userei una mazza pesante con una presa morbida (come le mie campane da 4 e 2 kg di un altro fornitore). Lo uso per esercizi a due mani, con i miei 74 kg sarebbe troppo pesante per me principiante alla mia età (57 anni) con una mano. Purtroppo attualmente non disponibile (maggio 2002), altrimenti ordinerei anche la versione da 8 ed eventualmente 10 kg.

...Ich hatte mir zunächst 2x10 kg Keulen gekauft, weil ich nicht richtig einschätzen konnte,welche "Clubbellstärke" ich kaufen sollte. Diese sind für sehr viele Übungen wirklich extrem schwer oder sogar zu schwer. Im Fitnesscenter trainiere ich seit Jahren, wiege 100 kg und würde mich schon als kräftig bezeichnen. Von dem Design und der Verarbeitung der Clubbells bin ich sehr begeistert. Um so mehr Videos ich dann über den Umgang mit den Clubbells sah, umso verblüffter war ich über die Vielfalt der Trainingsmöglichkeiten. Deswegen habe ich mir noch 2x4 kg und 2x6 kg Keulen geholt. Damit sind unglaublich viele Rumpf, Schulter und sogar effektive Bizeps- und Trizeps-Übungen möglich. Eine super Alternative zu meinem 3x pro Woche obligatorischen Fitnesscenterbesuch. Die Lieferung von Elektronik-Star war zeitnah und unproblematisch.

... Inizialmente ho comprato 2 mazze da 10 kg perché non potevo davvero giudicare quale "forza del clubbell" avrei dovuto comprare. Questi sono davvero estremamente pesanti o addirittura troppo pesanti per molti esercizi. Mi alleno in palestra da anni, peso 100 kg e mi definirei forte. Sono molto entusiasta del design e della lavorazione delle Clubbell. Più video ho visto su come usare le campane del club, più sono rimasto stupito dalla varietà di opzioni di allenamento. Ecco perché ho preso mazze da 2x4 kg e 2x6 kg. Ciò consente un numero incredibile di esercizi per il tronco, le spalle e persino efficaci per bicipiti e tricipiti. Un'ottima alternativa alla mia visita obbligatoria al centro fitness 3 volte a settimana. La consegna da Elektronik-Star è stata rapida e senza problemi.

Durch das Internet bin ich auf die Indian Clubbells aufmerksam geworden. Ich nutze bereits mehrere Kettlebells und jetzt auch diese Clubbell als Ergänzung zu meinem normalen Hanteltraining. Die Clubbells sind sehr gut für das Coretraining,Ausdauertraining und natürlich auch Krafttraining geeignet. Man sollte sich hier aber nicht überschätzen,denn die Hebelwirkung der Clubbells ist nicht ohne und man sollte hier erst mal mit einem kleinen Gewicht anfangen. Ich habe mir die Clubbell mit dem Gewicht von 6Kg bestellt und bin damit sehr gut bedient.Die Clubbell liegt gut in der Hand und ist Griffig. Die Farbe hält auch bei schwitzigen Händen und der runde Knubbel verhindert ein Entgleiten der Keule wenn man die Übung mal zu extrem machen sollte. In meinem Fall nutze ich die Clubbell als Ergänzung zu meinem Hanteltraining und Kettlebelltraining,aber man kann sie natürlich als alleiniges Trainingsgerät nutzen und die Clubbell Übungen machen oder einfach normale Hantelübungen abwandeln. Sie eignen sich auch gut bei Rücken und Schulterschmerzen. Im Internet gibt es unzählige Anleitungen und Videos(Youtube). Ich mache nur zwei Übungen mit der Clubbell als Ergänzung zu meinem anderen Training,aber es gibt natürlich viel mehr Übungen. Die bekanntesten: - The Mill - Side Rock - It - Side Swing - Shoulder Cast (gut bei Schulterschmerzen) - Inside Pendulum - Inside Pendulum Circle Von mir klare Kaufempfehlung

Sono venuto a conoscenza degli Indian Clubbells tramite Internet. Uso già diversi kettlebell e ora anche questo clubbell come supplemento al mio normale allenamento con i pesi. I Clubbell sono ottimi per l'allenamento di base, l'allenamento di resistenza e, naturalmente, l'allenamento della forza. Ma non dovresti sopravvalutarti qui, perché la leva dei clubbells non è priva di essa e dovresti iniziare con un piccolo peso. Ho ordinato il Clubbell con un peso di 6 kg e mi sono servito molto bene, il Clubbell è facile da impugnare e ha una buona presa. Il colore tiene anche con le mani sudate e il pomello rotondo impedisce alla mazza di scivolare se fai l'esercizio troppo estremo. Nel mio caso, utilizzo la Clubbell come supplemento al mio allenamento con manubri e kettlebell, ma ovviamente puoi usarla come unico dispositivo di allenamento e fare gli esercizi con Clubbell o semplicemente modificare i normali esercizi con i manubri. Sono anche buoni per il dolore alla schiena e alle spalle. Ci sono innumerevoli istruzioni e video (Youtube) su Internet. Faccio solo due esercizi con la Clubbell come supplemento al mio altro allenamento, ma ovviamente ci sono molti altri esercizi. I più noti: - The Mill - Side Rock - It - Side Swing - Shoulder Cast (buono per il dolore alla spalla) - Inside Pendulum - Inside Pendulum Circle Da parte mia una chiara raccomandazione di acquisto